凱莉兒的碎碎念

在蝦米還沒周歲之前，我就一直想要帶他去體驗寶寶游泳了

不過蝦米他爹幾乎假日都加班上班，這種「親子活動」也就擱著了

直到蝦米都一歲了...媽媽心想：再不去轉眼他都成年了啦(瓜張XD)

所以我決定，不要再想了，就去吧!!!

「親子活動課」 蝦米爸曠課乙次✍

游泳對嬰兒有什麼好處？

促進寶寶食慾
游泳好處很多，不僅可以增加胃腸道激素分泌，更能促進寶寶食慾，

並加強對食物的吸收能力，使寶寶胃口較好！

讓寶寶睡得更好
小孩透過游泳，藉由水的壓力和水流按摩作用，寶寶會覺得身心舒適、精神放鬆。

另一方面，游泳會消耗寶寶體力，所以游泳後寶寶會較易入眠。

促進良好的生長情形及感覺統合
游泳能透過各種不同的律動方式達到觸覺、前庭覺、本體覺等刺激，

而水的刺激更可以促進寶寶神經系統發育；在水中進行全身性的運動，

可提高寶寶大腦的功能，促進大腦對外界環境的反應能力。

強化免疫系統，降低過敏現象
由於水中的壓力及阻力，讓寶寶運動量增加，促進寶寶生長激素和荷爾蒙分泌，

不但可強化肢體的肌力，還可使寶寶的胸肺發育更好，游泳除了訓練小孩心肺功能，

以及肌肉協調性，的確能讓孩子減少過敏和氣喘的機會。

增加親子之間的互動

當家長看到寶寶在水中游得很開心，家長也會感到高興，

因此嬰兒游泳課可為家長和寶寶帶來一種正向的互動，可以讓親子間更親密喔！

每次幫蝦米洗澡時，他就在澡盆裡狂拍水，趁此機會來看看蝦米的水性如何

家族寶貝游學館在三重捷運站附近，走路約6-7分鐘吧

不過當天我是搭小黃去的

一到門口就看見鞋櫃布置得很可愛，旁邊還小椅子可以讓寶貝穿脫鞋子

在進門前的第一印象就先加分～很用心

進門報到後就先消毒～

館內用的是 立可適 次氯酸水消毒液

裡面有尿布台可以幫寶貝換泳褲、換尿布

尿布台下還有供應立可適消毒噴霧，我覺得真的是各種貼心!!!!!

先不說武漢肺炎多可怕，帶孩子出門媽媽包裡肯定有酒精或是消毒噴霧

消毒噴霧是保護自己也保護他人阿～

喔對了，因為蝦米沒有游泳過，所以他也沒有泳褲

這一點在預約的時候我有先跟他們詢問

貼心如游學館，館內有提供一次性的游泳尿布

可以直接向他們購買喲!!!!

當然，身為專業的寶寶游泳館，一定有賣寶寶泳褲的呀！

館內也有提供「潑寶游泳布尿褲」可購～

最可愛的是：

館內有【老公暫放區】耶 哈哈哈

沒有啦，那是給陪同但不下水的親友休憩的地方啦

只是我覺得很像老公暫放區的感覺XD

可以在座位區幫媽咪寶寶拍照記錄

也可以坐在位子上打打手遊，等下課

座位上還有USB插孔，根本設想超周到

來來來，快來切入重點！

蝦米換好泳褲後，就帶著他下水囉～

瞧他又好奇、又想躍躍欲試的臉XD

入水後 教練說先讓寶貝適應一下，我看蝦米適應得很好哇😆

通常一個時段裡，都是一位教練帶4~5組親子

上限是5組親子，採取小班制

小班制讓教練能夠精準的觀察每位寶寶的反應

有些寶寶懼水、緊張、害怕..等等

教練都能及時給予協助，或是安撫～是不是讓家長也很安心!!!

泳池深度大約110cm，玻璃四周布滿戲水玩具

用意是要讓寶寶藉由玩玩具放輕鬆、消除緊張

你說最近冷到爆，這時候去游泳是瘋了嗎?!????

No No No~ 我沒瘋!! 水溫維持在33-35°C

一般的"溫水游泳池"水溫大多在25-28°C，這個大人下水都雞皮疙瘩了

更不用說寶貝下水後準備感冒

蝦米腳下有長板凳，他站著剛好水深及胸，

不過還是需要家長在後面扶著喔!! 這樣比較安全啦～

家長們帶著寶寶，透過教練設計循序漸進的遊戲

我沒想到我兒紙面對泳池這麼淡定耶

你看他水上漂～～ 那麼從容的表情!!!

接著讓他嘴巴碰水，噗嚕噗嚕的～ 也很淡定

重頭戲來了!!!

第一次上游泳課就潛下水

成功！！！！！！

原以為他浮上水面後會爆哭，結果沒有

看來他真的覺得游泳跟洗澡一樣easy (嗯?)

接著再換緩和運動～

讓寶寶躺在媽咪胸膛，仰躺在水面上

不得不說，蝦米真的很優游自在欸XD

像是本來就住在水裡一樣

水行俠是你?!

阿不對，【蝦米】本來就是水生物阿～哈哈哈

最後下課前，教練幫大家拍合照

今天只有4組媽咪寶貝，果然遵從小班制

上岸準備沖洗時，我又再次被寶貝游學館的貼心給擄獲乙次了

怎麼會有 在你下課前就先幫你把熱水放好 這件事啦

我老公都沒有幫我放熱水洗澡了勒.........好，我離題了

熱水當然是放好給寶貝的啊!!! 哈哈哈  貼心度💯

每個淋浴間都有小獅王浴盆、有大人的洗髮沐浴乳

不過有些人還是習慣用自己的，也可以自己帶

淋浴間外的硬體設備也是貼心貼到底這樣～

有吹風機那一點兒也不稀奇

膩崁崁!!!!!

大部分都是媽媽帶寶貝來比較多，

所以也貼心地準備了女性用品---衛生護墊

還有給小女寶綁頭髮用的橡皮筋

大人小孩都適用的棉花棒、還有嬰兒油

看這些東西，我還以為是我來做SPA呢

梳洗完之後，旁邊還有遊戲室

根本就是寶寶們的交誼廳阿

媽咪們可以在這一邊看小孩們玩耍、一邊聊天、一邊等老公來接

由於蝦米已滿一歲，所以建議是「親子共游」

如果一歲以下的話，可以到旁邊的「親水室」

沒有規定一歲以下一定要在親水室，也可以親子共游喔

親水室就是常見的寶寶游泳~ 脖子套泳圈的那種

大浴缸旁邊準備的備品是洗手乳、沐浴露、還有寶寶按摩精油跟乳液

戲水玩具當然是免不了囉～

還有還有～

館內還有集哺乳室可以使用

雖然是一隻小小麻雀，但裡面也是五臟俱全的

主要是讓集哺乳的媽咪感到方便又舒適

大沙發上有一個U型枕跟一個大抱枕

蝦米在游泳完之後，又餓又累

馬上來一壺最愛的內內🍼

你看蝦米少爺!!!!

是不是很舒適!!!!!!!

這真的是一個很推薦媽咪們帶熊孩子來消耗電力的好地方！！

環境乾淨，定時消毒

課程輕鬆，有專業親水師 及游樂師(帶親子共游的教練)

寶貝開心，在水裡運動30分鐘即達到一天的活動量

媽咪開心，因為孩子今天肯定好吃好睡

我們下課之後，泳池也沒閒著

教練說：

每次上課完都會出動水底那台機器，把泳池過濾一遍

每天都會把水換新。

是不是Hen棒～～～

蝦米的水男孩初體驗 成功！！！

放完電的小孩，回家就是---睏尬併軌 XDD

感恩家族寶貝游學館

讚嘆家族寶貝游學館

全館採預約制喲～～記得要先去電或官網、粉絲頁詢問預約喔

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